možemo raditi nešto korisno za sebe i svoje.

Potražite koliko dnevno treba unijeti u organizam energije za vrijeme mirovanja u karanteni. Pretražite recepte za jednostavne obroke, pogledajte što domaćinstvo posjeduje od namirnica i pripremite za svoju obitelj jelovnik za dva tjedna nakon kojeg neće nitko morati u teretanu.

Vodite računa o spolu osoba, starosti i eventualnim kroničnim bolestima koje traže posebnu prehranu..